🧡 ARISE (enlightening blend) – oświecenie, wsparcie w osiąganiu celów.

Mieszanka Arise wpiera w procesie wzrastania i życia pełnią życia. Jest idealna w momentach, gdy dopada nas zniechęcenie i tracimy wewnętrzną moc, by realizować nasze cele. Skutecznie podnosi na duchu przygnębionych i zatroskanych oraz pomaga odnaleźć w sobie entuzjazm, radość i optymizm. Rozbudza intuicję i wgląd w siebie. Wspiera w procesie akceptacji wszystkich aspektów naszej duszy, ciała.

🙏 Afirmacja: Radość, to mój naturalny stan ducha. Bezpiecznie jest doświadczać coraz więcej radości.

Skład: cytyna, grejpfrut, jodła syberyjska, osmantus i melisa

🧡 ARISE wspiera: dostęp do intuicji, radość, entuzjazm, optymizm,

🙌 Kiedy używać: gdy trudno Ci cieszyć się życiem, nie odczuwasz radości zbyt często, czujesz się oddzielona/y od siebie

Jak używać:

• Gdy się obudzisz nałóż 2 lub 3 krople Arise na obszar serca. Możesz też w tym czasie wypowiadać swoje poranne afirmacje. Pomoże to rozpocząć dzień z radością i jasnością umysłu.
• Podczas praktyki jogi, gdy asany są dla Ciebie wyzwaniem, Arise będzie wpierać Cię w przekraczaniu swoich granic.
• Dodaj 2 krople Arise do bransoletki z dyfuzorem (tak! Jest coś takiego) po to by wzmocnić swoją praktykę.
• Dyfuzuj w czasie praktyki jogi, lub rozetrzyj w dłoniach kroplę i wdychaj przed praktyką.

🧘‍♀️ Asany szczególnie polecane to: półksiężyc oraz wszystkie pozycje stojące oraz takie w których unosisz ręce do góry

Informacje pochodzą z książki Emotions and Essential Oils, 7th edition oraz ze strony www.doterra.com